Hypnose Ericksonienne

L'hypnose facilite le travail avec l'inconscient et les apprentissages afin d'obtenir les changements émotionnels, cognitifs et comportementaux souhaités.

 

L'hypnose ericksonienne utilise des techniques issues de la psychothérapie associées à l'état hypnotique.

"La transe ou état hypnotique" est un état modifié de conscience naturel, sans vous en rendre compte, vous êtes naturellement en "état d'hypnose" plusieurs fois dans la journée, lorsque par exemple, au volant de votre voiture, vous arrivez à destination sans même vous souvenir du trajet effectué!!

Le but de cette thérapie brève : un changement positif (social, émotionnel et psychologique) grâce à vous et vos propres ressources.

 

Le déroulement de la séance : 1h30 environ

 

Entretien d'accueil, lettre d'information client remise en main propre qui sera à signer.

Présentation de l'hypnose et définition de VOTRE OBJECTIF!

Je vous accompagne ensuite à trouver vos ressources et vos solutions à l'aide de l'état hypnotique.

Vous êtes acteur de votre changement!!!

L'atteinte de votre objectif peut se faire en plusieurs étapes si nécessaire.

 

Les indications : 

Elles sont multiples et variées et tendent toutes à une amélioration du quotidien et du bien être

Gérer les émotions, les angoisses, les peurs, les évènements difficiles et douloureux (séparation, conflits, deuil, souvenirs traumatisant), les troubles du sommeil, énurésie...

L'affirmation de soi, la confiance en soi, l'estime de soi, l'autonomie, la concentration

La transformation, préparation mentale (sport, chant, examen, accouchement....)  réalisation de projet professionnel, reconversion, perte de sens, fatigue, changer un comportement ( arrêt du tabac, faciliter la perte de poids, procrastination...)

 

Les contres indications : 

Troubles psychiatriques : Psychoses (schizophrénies, psychoses hallucinatoires chroniques, bouffées délirantes aigües) également les troubles bipolaires, mélancolie, dysphorie de genre, addiction sévère aux drogues dures, alcoolisme

Dans le cas où vous souffrez de certaines pathologies, médicalement diagnostiquées, l’hypnothérapie bien-être pourra s'effectuer que si votre état est stabilisé et en complément d'un suivi médical ou psychologique. Consultez avant la séance votre médecin psychiatre afin qu’il puisse évaluer la faisabilité et vous rédiger une prescription médicale.

 

L'hypnose ericksonienne est un merveilleux outil qui ouvre de nombreuses possibilités de changements et est complémentaire à la médecine conventionnelle mais en aucun cas elle se substitue à un avis, suivi ou traitement médical / psychiatrique.